Być Panią Swego Czasu
Starzenie się skóry jest podporządkowanie takim samym zasadom jak starzenie się całego oraganizmu. Jednakże skóra jest narażona w szczególny sposób na szkodliwe działanie środowiska, a przede wszystkim promieniowania ultrafioletowego. Powoduje ono, że na niektórych obszarach skóry, na przykład na twarzy, rękach, szyi, powierzchni dłoni oraz na przedramionach proces starzenia się skóry przebiega szybciej. |
|
| Data wiadomości: 2006-03-29 |
|
Tlenoterapia- życiodajny łyk tlenu.
Tlenoterapia jest uznaną naukowo metodą profilaktyki i leczenia polegającą na wdychaniu wzbogaconego w tlen powietrza atmosferycznego. Ogólnym celem tlenoterapii jest ułatwienie dostarczania tlenu komórkom, co prowadzi do zapobiegania lub leczenia niedotlenienia tkanek i narządów. Z uwagi na swój bardzo pozytywny i witalizujący wpływ na cały organizm, tlenoterapia może być również traktowana jako wspaniały sposób na odnowę sił psychicznych i fizycznych każdego człowieka |
|
| Data wiadomości: 2004-09-10 |
|
Woda - główny składnik organizmu.
Woda jest rozpuszczalnikiem i nośnikiem substancji odżywczych niezbędnych dla prawidłowego przebiegu procesów życiowych. Reguluje temperaturę ciała i ciśnienie tętnicze krwi, usuwa szkodliwe produkty przemiany materii. To dzięki wodzie nasza skóra jest gładka, a śluzówki wilgotne. |
|
| Data wiadomości: 2004-07-14 |
|
Opieka zdrowotna w krajach Unii Europejskiej.
Zmiany po 1 maja 2004 roku, w zakresie świadczeń zdrowotnych, dla obywateli naszego kraju wyjeżdżających do państw UE są bardzo istotne. Każdy ubezpieczony planujący podróż powinien zaopatrzyć się w stosowny formularz typu E, który uprawnia do korzystania ze świadczeń zdrowotnych w danym kraju. Formularz wraz z potwierdzeniem jest dowodem, że dana osoba jest upoważniona do świadczeń zdrowotnych w ramach systemu zabezpieczenia społecznego w swoim kraju. Dokument wystawiany jest na wniosek zainteresowanego przez właściwy miejscu zamieszkania oddział Narodowego Funduszu Zdrowia. |
|
| Data wiadomości: 2004-05-13 |
|
Profilaktyka zdrowia
Zdrowie – aby ono istniało musi być zachowany pewien stan środowiska, powyżej którego dochodzi do zachwiania zdrowia.
Odpowiedzią organizmu na zmiany środowiska jest bodziec. Jeżeli siła bodźca przekracza zdolności przystosowawcze dochodzi do uszkodzenia.
Celem każdego żywego organizmu jest zachowanie stałości środowiska wewnętrznego czyli homeostaza. |
|
| Data wiadomości: 2004-05-07 |
|
Kilka słów o kręgosłupie
Kłopoty z kręgosłupem często wynikają z osłabienia , jak i z nadmiernego napięcia mięśni. Traci on wtedy wsparcie i trudno nam zachować prawidłową postawę.
Czasem pod wpływem nagłego, silnego przeciążenia kręgosłupa (np. przy podnoszeniu ciężaru z pochylonymi plecami, potknięciu się) jądro miażdżyste uwypukla się przez pierścień włóknisty(rys.1) do korzenia nerwowego, drażni go, wywołując silny ból, promieniujący do jednej lub obu kończyn. Jest to przepuklina jądra miażdżystego, zwana dyskopatią. Do dyskopatii dochodzi najczęściej w części lędźwiowej kręgosłupa (ok. 90% przypadków), ale może też występować w odcinku szyjnym. Sprzyjają jej między innymi skrzywienia kręgosłupa, zła postawa, osłabienie mięśni oraz urazy. |
|
| Data wiadomości: 2004-05-06 |
|
